Ελαιόλαδο ως μέσο πρόληψης Η κατανάλωση μιας μεσογειακής διατροφής και η προσθήκη τεσσάρων κουταλιών ελαιόλαδου την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού κατά 68%. Οι διαγνώσεις…
Tag: Olive oil
Το ελαιόλαδο «ξεκλειδώνει» τα θρεπτικά συστατικά στα λαχανικά και τα χόρτα
Το ελαιόλαδο ή το «χρυσό υγρό» έχει μακρά ιστορία. Σύμφωνα με τον Ομηρο, κατά την αρχαιότητα δεν ήταν απλά μία τροφή, αλλά αποτελούσε σύμβολο: υγείας και δύναμηςφάρμακοπηγή μαγείας και θαυμασμού…
Το ελαιόλαδο ενισχύει τη μνήμη και προλαμβάνει κατά της Άνοιας
Ο εγκέφαλος αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από λιπαρά οξέα και τα χρειαζόμαστε καθημερινώς για την εκτέλεση εργασιών, τη ρύθμιση της διάθεσής μας και τη βελτίωση της μνήμης. Όπως και…
Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιόλαδου στη διατροφή μας
Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιόλαδου στη διατροφή μας, καθώς το ελαιόλαδο είναι ένα σπουδαίο διατροφικός θησαυρός με πολυάριθμα πλεονεκτήματα για την ανθρώπινη υγεία. Από την αρχαιότητα είναι γνωστό ότι το…