Κοριάνδρον το Εδώδιμο ή κόλιανδρο και οι χρήσεις του για την υγεία

Το κόλιανδρο είναι γνωστό από την αρχαιότητα, όπου ήταν πολύτιμο καρύκευμα για τη μαγειρική και τη συντήρηση των τροφών. Ολόκληρο το φυτό και ιδίως τα άνθη του, αναδίδει μια δυσάρεστη…

Πάναξ ο πεντάφυλλος ή Τζίνσεγκ και τα οφέλη του για την Υγεία

Το τζίνσεγκ είναι ένα γνωστό από την αρχαιότητα φυτό που θεωρείται από τους πολιτισμούς της Ανατολής θαυματουργό και κυρίως η ρίζα του.    Υπάρχουν 11 είδη Τζίνσεγκ και όλα ανήκουν…

Ευεγεργετικά οφέλη της Ασταξανθίνη για την υγεία

Η ασταξανθίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, μέλος της οικογένειας των καροτενοειδών και σύγχρονες έρευνες υποστηρίζουν ότι μπορεί να έχει ιδιαίτερα οφέλη για ένα ευρή φάσμα της υγείας.  Το χρώμα της…