Υπάρχουν τροφές που ονομάζονται αφροδισιακές τροφές δηλαδή μπορούν να προσφέρουν ενέργεια, διέγερση και να συμβάλουν στην αναπαραγωγή. Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν άμεσο αντίκτυπο στη σεξουαλική μας ζωή. Μπορούν να…
Blog
Παιδεία δεν είναι τα πτυχία.
Παιδεία είναι η ταπεινότητα και η επιμονή στις αξίες μας. Δεν είναι τα πτυχία μας, αλλά η αισθητική μας. Ο τρόπος με τον οποίο συνομιλούμε, φλερτάρουμε, περπατάμε στο δρόμο, κρατάμε…
Εσπεριδίνη – Η ένωση στα εσπεριδοειδή και τα οφέλη της για την Υγεία
Η εσπεριδίνη είναι μια πολυφαινολική ένωση που ανήκει στην κατηγορία των βιοφλαβονοειδών. Υπάρχουν αρκετές έρευνες που υποστηρίζουν ότι η εσπεριδίνη μπορεί να: αποτρέψει το σχηματισμό αθηροσκλήρωσηςβοηθά στη θεραπεία των αιμορροΐδων…
Ναστούρτιο ή νεροκάρδαμο και τα οφέλη του για την Υγεία
Το ναστούρτιο ή νεροκάρδαμο (Nasturtium officinale) αρχικά προήλθε από την περιοχή των Ανδέων, την Κολομβία, το Εκουαδόρ, το Περού και τη Βολιβία όπου και μεγαλώνει σε ψυχρότερα ορεινά υψόμετρα. Ανήκει…