11 φυσικές ενώσεις που βοηθούν στη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων Ο εγκέφαλός σας είναι ικανός να παράγει συνεχώς νέα κύτταρα, αλλά αυτή η ικανότητα του μειώνεται με την ηλικία. Εκτός…
Category: ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Υγεία είναι η καλή κατάσταση και λειτουργία ενός συστήματος όπου το άτομο έχει τη δυνατότητα να υπερβεί τις κρίσεις και διαταραχές της ισσοροπίας του, διαμορφώνοντας νέους κανόνες συμπεριφορές και αξίες.
Στην ενότητα αυτή αναφέρονται συμβουλές γύρω από το θέμα υγείας και υγεία μην ξεχνάτε είναι μια βασική προυπόθεση για να χαρούμε τις χαρές της ζωής.
Τα φάρμακα μολύνουν σε επικίνδυνο βαθμό τα ποτάμια παγκοσμίως, προειδοποιούν οι επιστήμονες
Τα φάρμακα που παράγει ο άνθρωπος έχουν μολύνει τα ποτάμια σε ολόκληρο τον κόσμο και αποτελούν “παγκόσμια απειλή για την περιβαλλοντική και την ανθρώπινη υγεία”, σύμφωνα με την πιο ολοκληρωμένη…
11 τρόποι γιατί πρέπει να εντάξετε την βιταμίνη C στη υγεία σας
Η βιταμίνη C είναι σίγουρα μια σημαντική βιταμίνη που έχει μελετηθεί ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των αιώνων. Σύμφωνα με έρευνες τα οφέλη της βιταμίνης C περιλαμβάνουν: θεραπεία της σήψης, πνευμονίας…
Burnout: Πώς επηρεάζει την λειτουργία του εγκεφάλου
Το σύνδρομο είναι κάτι πολύ περισσότερο και διαφορετικό από το στρες εργασίας. ‘’Burnout’’ ή ‘σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης’ είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας προκειμένω να περιγράψουν…