Τα οφέλη από την πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι πάρα πολλά συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στην καύση λίπους, στην οικοδόμηση μυών, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και στην πρόληψη ασθενειών. Ο…
Category: ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Υγεία είναι η καλή κατάσταση και λειτουργία ενός συστήματος όπου το άτομο έχει τη δυνατότητα να υπερβεί τις κρίσεις και διαταραχές της ισσοροπίας του, διαμορφώνοντας νέους κανόνες συμπεριφορές και αξίες.
Στην ενότητα αυτή αναφέρονται συμβουλές γύρω από το θέμα υγείας και υγεία μην ξεχνάτε είναι μια βασική προυπόθεση για να χαρούμε τις χαρές της ζωής.
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών και Έντερο – Ο ρόλος του Μικροβιώματος
Οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) συνήθως παλεύουν με ορμονικές ανισορροπίες, αντίσταση στην ινσουλίνη, ακανόνιστη έμμηνο ρύση, ανισορροπίες λιπιδίων, παχυσαρκία και φλεγμονή. Από τις πολλές μεθόδους που μπορούν να…
Ο Ναρκισσισμός στο Facebook και Instagram
Ναρκισσισμός Το ατομικό εγώ βρίσκεται στην υψηλότερη θέση, ξεκινάει από την εξωτερική εμφάνιση και συνεχίζει στο υπόλοιπο είναι που περιστρέφεται από το πως θα λάβουμε σημαντικές θέσεις στα μάτια των…
Συμπλήρωμα Διατροφής της Ayurveda μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας
Συμπλήρωμα Διατροφής της Ayurveda Ένα υγιές έντερο συμβάλλει στη μακροζωία. Σύμφωνα με νέες έρευνες η λήψη προβιοτικών και ενός αγιουρβεδικού φυτικού συμπληρώματος βοηθά στη διατήρηση της υγείας του εντέρου και…