Ανδρική γονιμότητα και θρεπτικά συστατικά

Η ποιότητα και η ποσότητα του σπέρματος είναι δυο σημαντικές αιτίες της ανδρικής υπογονιμότητας, και δυστυχώς τα τελευταία χρόνια έχουν μια πτώση στις τιμές. Εκτεταμένες και συστηματικές ανασκοπήσεις τελευταίων ερευνών…

Μπάμιες και τα οφέλη τους για την Υγεία

Οι μπάμιες (Abelmoschus esculentus) ανήκουν στα λαχανικά και συγκεκριμένα στην οικογένεια των Μαλαχοειδών (Malvaceae). Καλλιεργείται κυρίως τους θερινούς μήνες και έτσι ευδοκιμεί στα τροπικά και στα εύκρατα κλίματα.  Υπάρχουν δύο…

Η Θεραπεία είναι μέσα σου

«Η θεραπεία είναι θέμα χρόνου, αλλά μερικές φορές είναι και θέμα ευκαιρίας». Ιπποκράτης Η θεραπεία είναι η επαναφορά στην κατάσταση της ψυχικής και σωματικής υγείας και ευεξίας. Παρόλο που σε…

Οι ελιές στη νηστεία της Ορθοδοξίας

Οι ελιές παραδόξως επιτρέπονται στη νηστεία, αν και το λάδι απαγορεύεται​! Οι θρησκευτικές τροφό-απαγορεύσεις επιδιώκουν να επιταχύνουν συνήθως τη σωματική κάθαρση σε συνδυασμό με την ψυχική, που αποτελεί και τον κύριο στόχο…