Τοξικοί άνθρωποι Με τον όρο »τοξικός», οι ψυχολόγοι περιγράφουμε τον επιβλαβή για την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι τοξικοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά στη συμπεριφορά τους τα οποία…
Blog
Πώς η φλεγμονή επηρεάζει το σώμα
Φλεγμονή είναι μέρος της φυσικής ανοσολογικής απόκρισης του σώματος. Όταν εισάγονται δυνητικά επιβλαβή ερεθίσματα, όπως παθογόνα, κατεστραμμένα κύτταρα ή τοξικές ουσίες, το σώμα ξεκινά μια φλεγμονώδη απόκριση για να ξεκινήσει…
Πώς τα γονίδια μας καθορίζουν αν ένα συγκεκριμένο είδος άσκησης μας ταιριάζει
Γονίδια – Μήπως καθορίζουν τι είδος φυσικής δραστηριότητας πρέπει να κάνουμε; Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι τα γονίδιά μας επηρεάζουν ακόμη και το αν είμαστε κατάλληλοι ή όχι για ένα συγκεκριμένο…
Μελισσόχορτο ή μελισσοβότανο και τα οφέλη του για την υγεία
Το μελισσόχορτο είναι ένα φυτό που μοιάζει με τη μέντα και μυρίζει σαν το λεμόνι, αλλά προσελκύει τις μέλισσες και σε αυτό οφείλει το όνομα του. Ανήκει στην οικογένεια των…