Οι πατέρες διαφέρουν από τις μητέρες; Εμείς οι μητέρες, έχουμε την τάση για κάποια δραματοποίηση. Οι συζύγοι μας συχνά, μας κατηγορούν για αυτό….. Όμως κάποιες μελέτες έχουν αποδείξει ότι προσβάλλονται…
Blog
Η Ψυχοφαρμακολογία της Σοκολάτας
Η Ψυχοφαρμακολογία της Σοκολάτας Τι φαγητό λαχταράτε περισσότερο; Στην ερώτηση αυτή οι περισσότεροι άνθρωποι θα απαντήσουν τη σοκολάτα. Οι πρώτοι που τη χρησιμοποίησαν ήταν οι Ινδιάνοι της Κεντρικής και Νότιας…
Τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης
Ένας καλός τρόπος για να αρχίσετε να μειώνετε τη χοληστερόλη είναι να προσθέσετε τροφές στη διατροφή σας που μειώνουν LDL, το επιβλαβές σωματίδιο που μεταφέρει τη χοληστερόλη που συμβάλλει στην…
Light προϊόντα: Είναι βέβαιο ότι αδυνατίζουν; Μάλλον παχαίνουν!
Ένα προϊόν ονομάζεται light, όταν οι θερμίδες που περιέχει είναι μειωμένες κατά 30% από το αντίστοιχο πρωτότυπο (κανονικό) προϊόν και δεν σχετίζεται με τη μείωση πρωτεϊνών. Ακόμη, light χαρακτηρίζονται και…