Η αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να καταπολέμησει την χρόνια φλεγμονή στο σώμα και μπορεί να μας προστατεύσει από πολλά νοσήματα. Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα στοιχεία που υποδεικνύουν ότι οι διατροφικές αλλαγές…
Blog
Πως λειτουργεί το ενδοκανναβινοειδές σύστημα;
Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα φαίνεται πως είναι ένα σημαντικό κομμάτι του ανθρώπινου οργανισμού. Αυτό το κεντρικό σύστημα ελέγχει και ρυθμίζει μια πληθώρα από διεργασίες στο σώμα μας Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι…
Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιόλαδου στη διατροφή μας
Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιόλαδου στη διατροφή μας, καθώς το ελαιόλαδο είναι ένα σπουδαίο διατροφικός θησαυρός με πολυάριθμα πλεονεκτήματα για την ανθρώπινη υγεία. Από την αρχαιότητα είναι γνωστό ότι το…
Αντίσταση στην Ινσουλίνη και Διατροφή
Αντίσταση στην Ινσουλίνη ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα κύτταρα δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικά την ορμόνη. Αυτό έχει αποτέλεσμα να μην απορροφάται μερικώς ή και καθόλου η γλυκόζη και…