Μπάμιες και τα οφέλη τους για την Υγεία

Οι μπάμιες (Abelmoschus esculentus) ανήκουν στα λαχανικά και συγκεκριμένα στην οικογένεια των Μαλαχοειδών (Malvaceae). Καλλιεργείται κυρίως τους θερινούς μήνες και έτσι ευδοκιμεί στα τροπικά και στα εύκρατα κλίματα.  Υπάρχουν δύο…

Η Θεραπεία είναι μέσα σου

«Η θεραπεία είναι θέμα χρόνου, αλλά μερικές φορές είναι και θέμα ευκαιρίας». Ιπποκράτης Η θεραπεία είναι η επαναφορά στην κατάσταση της ψυχικής και σωματικής υγείας και ευεξίας. Παρόλο που σε…

Οι ελιές στη νηστεία της Ορθοδοξίας

Οι ελιές παραδόξως επιτρέπονται στη νηστεία, αν και το λάδι απαγορεύεται​! Οι θρησκευτικές τροφό-απαγορεύσεις επιδιώκουν να επιταχύνουν συνήθως τη σωματική κάθαρση σε συνδυασμό με την ψυχική, που αποτελεί και τον κύριο στόχο…

Ακτινίδιο και τα οφέλη του για την Υγεία

Το ακτινίδιο είναι ένα εξωτικό, θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο φρούτο για τον οργανισμό. Είναι θάμνος με άνθη χρώματος κόκκινου ή λευκού, τα φύλλα του έχουν ωοειδές σχήμα και στο κάτω…