Η πολλή ζάχαρη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Η κατανάλωση αναψυκτικών και φρουτοχυμών με ζάχαρη σχετίζεται με επιτάχυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Alzheimer’s & Dementia από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης…

78 λόγοι για να αποφύγετε τη ζάχαρη ολοκληρωτικά από τη διατροφή σας

Σύμφωνα με έρευνες θα πρέπει να αποφύγετε τη ζάχαρη γιατί μπορεί να προκαλέσει αρκετούς κινδύνους για την υγεία σας. 1. Η ζάχαρη μπορεί να καταστείλει το ανοσοποιητικό σύστημα. 2. Η…