Ακολούθησε τη φύση σου Ξυπνάς κάθε πρωί μουτρωμένος και βαριέσαι να πας στη δουλειά σου, βαρυγκωμάς, σέρνεσαι στη μέρα, πίνεις το καφέ σου αγχωμένα και στο πόδι. Έτσι λοιπόν ξεκινάς…
Tag: Nature
Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά στη φύση αναπτύσσουν καλύτερη ψυχική υγεία
Φύση – Η σημασία της στη ψυχική μας υγεία Σύμφωνα με έρευνες τα οφέλη της φύσης και του πρασίνου είναι σημαντικά στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Μια βόλτα στο…
Φύση υπέρ της Κατάθλιψης και Άγχους
Υπάρχουν έρευνες που υποστηρίζουν ότι η φύση μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη και το άγχος; Οικοθεραπεία; Φυσική θεραπεία; Άσκηση στο πράσινο; Αγκαλιάζοντας ένα δέντρο; Μιλώντας στα δέντρα και τα λουλούδια;…