Βότανα και Διατροφή για Παθήσεις του Εντέρου

Βότανα και Διατροφή για Παθήσεις του Εντέρου Το πεπτικό μας σύστημα παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική μας υγεία. Παθήσεις όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος…

Αγουρέλαιο ή Πρωτόλαδο : Ο πιο πολύτιμος χυμός της ελιάς

Με το όνομα ‘’αγουρέλαιο’’ ονομάζουμε το φυσικό λάδι που προέρχεται από τη σύνθλιψη από ελιές που δεν έχουν ακόμη ρυτιδωθεί και διατηρούν το πράσινο χρώμα τους. Το ονόμαζαν οι αρχαίοι…

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και κυτταρική υγεία

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και κυτταρική υγεία Πολυάριθμες μελέτες συνδέουν την πρόσληψη ωμέγα 3 λιπαρών οξέων με βελτίωση στη γνωστική λειτουργία, την οπτική οξύτητα και τη συνολική ανάπτυξη του εγκεφάλου.…

Πότε και πώς άρχισαν οι άνθρωποι να καταναλώνουν κοτόπουλο

Πότε και πώς άρχισαν οι άνθρωποι να καταναλώνουν κοτόπουλο Τα κοτόπουλα εξημερώθηκαν σχετικά πρόσφατα στη ΝΑ Ασία και έφθασαν στην Ευρώπη περί το 800 π.Χ. χάρη και στους Έλληνες, σύμφωνα…