Τα παιδιά φέρονται με τον τρόπο που μαθαίνουν από το σπίτι τους

Όχι κυρία μου, όχι. Δεν μου φαίνονται χαριτωμένα τα παιδιά σου. Σε σένα το λέω, μη κοιτάζεις αλλού. Που τα αφήνεις ελεύθερα να αλωνίζουν ανάμεσα στα τραπέζια της ταβέρνας και…

Αμαμελίδα ή αμαμηλίς και τα οφέλη της για την Υγεία

Η αμαμελίδα (Hamamelis Virginiana) είναι ένα βότανο με έντονη αντισηπτική και αντιφλεγμονώδης δράση. Περιέχει υψηλά επίπεδα φυτοχημικών δραστικών συστατικών που μπορούν να βοηθήσουν: στη μείωση της φλεγμονήςτης κυτταρικής βλάβηςτο πρήξιμομπορούν…

Προβιοτικά και Πρεβιοτικά - Απαραίτητα για την Υγεία;

Προβιοτικά και Πρεβιοτικά Γνωρίζεται ότι το 70% του ανοσοποιητικού μας συστήματος βρίσκεται στο έντερο μας ή  γνωρίζεται ότι το 90% της ορμόνης σεροτονίνης παράγεται στο ίδιο το έντερο; Το πεπτικό…

Πόσο ανθυγιεινή είναι η κατανάλωση γλουτένης για την υγεία μας

Για την κατανάλωση γλουτένης γίνεται λόγος ολοένα και περισσότερο τα περισσότερα χρόνια. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι καλή τροφή για την υγεία και κάποιοι το αντίθετο.  Τι είναι η γλουτένη; Η…