Πέντε σπόροι για τη βελτίωση της υγείας σας

Οι σπόροι είναι ένα ευπροσάρμοστο συστατικό που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσθέσουν μια γρήγορη εμφάνιση υφής και διατροφής σε σχεδόν οποιοδήποτε γεύμα. Είναι πλούσιοι σε ανόργανα άλατα, βιταμίνες και…

Το νευρικό σύστημα του εντέρου

Το νευρικό σύστημα του εντέρου είναι εκατομμύρια των νευρικών ινών του πεπτικού σωλήνα, που διατάσσονται στο: υποβλεννογόνιομυεντερικό πλέγμα Αυτά ρυθμίζουν την κινητικότητα και τις εκκρίσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Το σύστημα…

Λαπάτσο ή Ιπέροξο ή Τσάι των ίνκας και τα οφέλη του για την Υγεία

Το ιπέροξο (tabebuia avellanedae) είναι γνωστό ως τσάι των Ίνκας και είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στην Παραγουάη, τη Βραζιλία, την Αργεντινή και άλλες χώρες της Νοτίου Αμερικής. Οι Ίνκας το αποκαλούσαν…

Όταν δεν μπορείς να διώξεις τον πόνο τους, το να μένεις δίπλα τους είναι αρκετό

Όταν δεν μπορείς να διώξεις τον πόνο τους, το να μένεις δίπλα τους είναι αρκετό!!!! «Το να είσαι εκεί για κάποιον μπορεί μερικές φορές να φέρει ελπίδα εκεί που όλα…