Σύμφωνα με έρευνες θα πρέπει να αποφύγετε τη ζάχαρη γιατί μπορεί να προκαλέσει αρκετούς κινδύνους για την υγεία σας. 1. Η ζάχαρη μπορεί να καταστείλει το ανοσοποιητικό σύστημα. 2. Η…
Blog
Τι είναι αγάπη μαμά;
Τι είναι αγάπη; Έσκυψες στην αγκαλιά μου, αφού σε μάλωσα γλυκά, επειδή πάλι τσακωνόσουν με τον αδερφό σου και σου είπα «αγαπά τον»! Γούρλωσες τα μεγάλα εκφραστικά σου μάτια και…
Ταραξάκο το φαρμακευτικό ή Πικραλίδα και οι χρήσεις του για την Υγεία
Η πικραλίδα ή ταραξάκο (Taraxacum officinale) είναι ένα από τα πολυτιμότερα φαρμακευτικά αλλά και καταναλώσιμα βότανα. Το βότανο αυτό φυτρώνει σε όλη την Ευρώπη και στο μεγαλύτερο μέρος του Βόρειου…
Υπάρχουν καλές τροφές για τους πνεύμονες σας;
Υπάρχουν καλές τροφές για τους πνεύμονες σας; Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας, γενετικής προδιάθεσης και περιβαλλοντικών συνθηκών. Η διατροφή…