Χρόνιο στρες - Η σύνδεση ορμονών και τροφές που βοηθούν

Το χρόνιο στρες θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «σιωπηλός δολοφόνος», αφού έχει τη δύναμη να αποσυντονίζει πλήρως το ανοσοποιητικό σύστημα, τον μεταβολισμό, το πεπτικό σύστημα και τις ορμόνες. Συγκεκριμένα,…

Ελκώδης Κολίτιδα και Φυσικές Θεραπείες

Τι είναι η ελκώδης κολίτιδα; Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει το παχύ έντερο και την κάτω πεπτική οδό. Θεωρείται ότι προκαλείται από την απώλεια της…

Πρόπολη και τα οφέλη της για την Υγεία

Οι μέλισσες παράγουν περισσότερα προιόντα από το μέλι, όπως βασιλικό πολτό, γύρη μελισσών, πρόπολη, κερί και δηλητήριο μελισσών. Η πρόπολη είναι η κηρώδης ουσία των μελισσών και υπάρχουν αρκετές έρευνες…

Οι ανοσορυθμιστικές επιδράσεις του ηλιακού φωτός

Οι ανοσορυθμιστικές επιδράσεις του ηλιακού φωτός Πολλοί πιστεύουν ότι η έκθεση στο φως του ήλιου έχει επιβλαβείς επιπτώσεις για την υγεία. Πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι το φως του ήλιου μπορεί…