Διαλειμματική Νηστεία Επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας. Ερευνητές του Harvard θέλησαν να μελετήσουν ενδελεχώς την επίδρασή της στη διαδικασία γήρανσης. Η διαλειμματική νηστεία αναφέρεται σε ένα…
Author: Φαίδων Γεωργίου
Η επόμενη μέρα της πανδημίας (και η ελπίδα)
Η επόμενη μέρα της πανδημίας Με την πανδημία του κορωνοϊού σε εξέλιξη, καμιά ζώνη , ατομική, κοινωνική, οικονομική, δεν έχει μείνει απρόσβλητη. Η εξάπλωση του ιού δεν απειλεί μόνο την…
Νεκταρίνια και τα οφέλη τους για την Υγεία
Η αγορά των νεκταρινιών σηματοδοτεί και την έναρξη του καλοκαιριού. Το νεκταρίνι είναι ένα ζουμερό και αρωματικό φρούτο και για τα άτομα που ζουν στην Μεσόγειο. Το έχουν συνδυάσει με…
Αλκαλική Αποτοξίνωση και τα οφέλη της για την υγεία
Αλκαλική Αποτοξίνωση και Υγεία Η συσσώρευση στον οργανισμό βλαβερών για την υγεία ουσιών ονομάζεται τοξίνωση. Οι ουσίες αυτές συσσωρεύονται κυρίως στο λιπώδη ιστό μας, αλλά είναι παρούσες σε όλους τους…