Η παστινάκι η εδώδιμος (Pastinaca sativa) είναι ένα ωφέλιμο λαχανικό που μοιάζει με μεγάλο άσπρο καρότο και ανήκει στην οικογένεια του καρότου/μαϊντανού (Apiaceae). Άλλα μέλη της οικογένειας Apiaceae (Σεληνοειδών) περιλαμβάνουν…
Author: Φαίδων Γεωργίου
Τροφές με φυσικές Χημειοπροληπτικές ιδιότητες
Χημειοπροληπτικές ιδιότητες των τροφών Η καθημερινή σας διατροφή μπορεί να αποτελέσει τον μεγαλύτερο σύμμαχο κατά των χρόνιων νοσημάτων. Τα ωμά και φρέσκα φρούτα και λαχανικά, το πράσινο τσάι, τα σταυρανθή…
Έλαια Krill ή Ιχθυέλαια; Ποια είναι τα πιο υγιεινά;
Έλαια Krill ή Ιχθυέλαια Έχετε ακούσει πολλές φορές τα αμέτρητα οφέλη των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων για την υγεία. Τα ωμέγα 3 είναι μια ομάδα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων τα οποία…
Ας μιλήσουμε για τις άγνωστες λέξεις παιδεία και ευγένεια
Παιδεία και Ευγένεια – οι δυο άγνωστες λέξεις Καταρχήν,δεν οδηγώ στις λεωφορειακές γραμμές. Δεν μπαίνω στη Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης χωρίς λόγο. Δεν παίρνω την ουρά των ανθρώπων που περιμένουν, πριν…