Δώδεκα εντολές της Διατροφής Σύμφωνα με τον Rob Hobson, διατροφολόγο με έδρα το Λονδίνο, η προσθήκη περισσότερων πράσινων φυλλώδη λαχανικών, κόκκινου κρέατος και ξηρών καρπών στη διατροφή σας θα μπορούσε…
Author: Φαίδων Γεωργίου
Ρινικοί πολύποδες και φυσικές θεραπείες
Έχετε περίεργα εξογκώματα μέσα στη μύτη σας; Αν ναι, μπορεί να έχετε ρινικούς πολύποδες ή πολύποδες μύτης. Οι ρινικοί πολύποδες είναι μαλακές, καλοήθεις και ανώδυνες διογκώσεις του ρινικού βλεννογόνου ή…
Πώς να θεραπεύσουμε το σώμα από τις χρόνιες εντάσεις;
Χρόνιες εντάσεις Υπάρχουν δύο ειδών εντάσεις στο σώμα: οι ψυχολογικής προέλευσης, που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί στο σώμα ακόμα και από την πρώιμη παιδική ηλικίαοι εντάσεις που δημιουργούνται σε άλλες…
Πώς να ενισχύσετε την κυκλοφορία σας με φυσικό τρόπο και γιατί είναι σημαντικό
Η κυκλοφορία του αίματος είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της άριστης υγείας και για να έχετε το σώμα σας στα βέλτιστα επίπεδα. Ωστόσο, τείνουμε να το παραμελούμε και να το…