Αν ρωτήσετε οποιονδήποτε επαγγελματία υγείας για το ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να καταπολεμήσετε τον καρκίνο θα σας αναφέρουν: να καταναλώνετε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφήνα κάνετε κάποιο είδος…
Author: Φαίδων Γεωργίου
Δυσκοιλιότητα – Κάνοντας τα πράγματα να κινούνται!
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα δυσάρεστο και ενοχλητικό πρόβλημα που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους. Το πρώτο που θα πρέπει να αναφερθεί είναι ότι η δυσκοιλιότητα δεν είναι πάθηση αλλά ένα σύμπτωμα που…
Τσουκνίδα και τα οφέλη της για την Υγεία
Η τσουκνίδα αποτελεί ένα κοινό φυτό που υπάρχει σε αφθονία στην Ελληνική χλωρίδα. Όταν ήμασταν μικροί δεν θέλαμε ούτε να την δούμε, ούτε να την πιάσουμε…….γιατί μας προκαλούσε έντονη φαγούρα!!! Ανήκει στο…
Κουρκούμη η Μάκρα ή Κουρκουμάς και χρήσεις του για την Υγεία
Η κουρκούμη η μάκρα ή αλλιώς κουρκουμάς είναι ένα κύριο μπαχαρικό στα Ινδικά πιάτα. Υποστηρίζεται από πολλούς θεραπευτές ως το πιο μελετημένο και ισχυρό βότανο στον πλανήτη για τα οφέλη…