Κουρκούμη η Μάκρα ή Κουρκουμάς και χρήσεις του για την Υγεία

Η κουρκούμη η μάκρα ή αλλιώς κουρκουμάς είναι ένα κύριο μπαχαρικό στα Ινδικά πιάτα. Υποστηρίζεται από πολλούς θεραπευτές ως το πιο μελετημένο και ισχυρό βότανο στον πλανήτη για τα οφέλη…