Πιθανά Οφέλη Προσευχής

Μπορεί η επιστήμη να αποδείξει ποια είναι τα πιθανά οφέλη προσευχής;

Υπάρχουν αρκετές επιστημονικές μελέτες που έχουν αξιολογήσει ποια μπορεί να είναι τα θεραπευτικά πιθανά οφέλη της προσευχής για την υγεία.

Γενικά οι περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι που προσεύχονται τακτικά έχουν:

λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν
χαμηλότερες τάσεις για κατάθλιψη και αυτοκτονία
μειωμένη αρτηριακή πίεση
ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος
μείωση της σοβαρότητας και της συχνότητας ασθενειών

Είναι ενδιαφέρον ότι η ίδια η προσευχή έχει θεραπευτικά αποτελέσματα στα άτομα που προσεύχονται και στα άτομα που προσεύχονται για άλλα άτομα.

Μια έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το National Institute of Health, οι ερευνητές διατίπωσαν ότι:

Tα άτομα που παρακολούθησαν θρησκευτικές υπηρεσίες ή προσεύχονταν τουλάχιστον μια φορά την βδομάδα ή μελετούσαν τη Βίβλο – Αγία Γραφή συχνά είχαν:

40% λιγότερες πιθανότητες να προσληφθούν από ψηλή αρτηριακή πίεση από τα άτομα που το έκαναν σπάνια.

Μια πρόσφατη έρευνα, δημοσιευμένη στο Journal of Gerontology, με 4000 ηλικιωμένους πολίτες στο Durham, NC αναφέρει ότι:

”Tα άτομα που προσεύχονταν ή έκαναν διαλογισμό αντιμετώπιζαν καλύτερα τις ασθένειες και η θνησιμότητα ήταν ψηλή σε σύγκριση με τα άτομα τα οποία δεν χρησιμοποιούσαν την προσευχή”.

Το ερώτημα που παραμένει αναπάντητο είναι ποιοι είναι οι φυσιολογικοί μηχανισμοί που η προσευχή επηρεάζει την υγεία μας;

Η πιο πρόσφατη έρευνα, του Herbert Benson’s υποστηρίζει ότι οι μακροχρόνιες καθημερινές πνευματικές πρακτικές βοηθούν στην απενεργοποίηση των γονιδίων που προκαλούν φλεγμονή και απόπτωση των κυττάρων.

Το μυαλό μπορεί να επηρεάσει την έκφραση των γονιδίων μας.

Αυτό είναι μια απόδειξη ότι η προσευχή επηρεάζει τη λειτουργία του οργανισμού σε κυτταρικό θεμελιώδης επίπεδο.

Η πνευματική άσκηση στοχεύει τη σύνδεση του ατόμου με το Θεό ή σε μια Ανωτέρα Δύναμη, έτσι ώστε να μπορεί το ίδιο το άτομο να δει μέσα από την ψυχή του.

Αυτά δεν μπορούν να μετρηθούν με διπλές τυφλές μελέτες (double blind clinical trials).

Οι διάφοροι επαγγελματίες σε διαφορετικές θρησκευτικές παραδόσεις αναφέρουν ότι δεν μπορούν να δοκιμαστούν μέσω επιστημονικών μέσων.

Αυτό που μπορεί να μας αποδείξει η επιστήμη είναι ότι τα άτομα που προσεύχονται είναι πιο υγιή.

Επίσης ζουν περισσότερα χρόνια από τα άτομα που δεν προσεύχονται.

Τώρα αν αυτά τα πλεονεκτήματα ή αλλιώς ευεργετήματα είναι απλώς απρόβλεπτες παρενέργειες με ακόμα βαθύτερα πνευματικά οφέλη, αυτό παραμένει θέμα πίστης!

Διαβάστε επίσης: Υπομονή – Μια υπερδύναμη που πρέπει να καλλιεργηθεί

Δείτε επίσης: Prayer – What is Prayer?