Στη σύγχρονη διατροφική επιστήμη, οι ολιγοσακχαρίτες έχουν αρχίσει να κερδίζουν τη θέση που τους αξίζει ως πολύτιμα συστατικά για την υγεία του εντέρου και όχι μόνο. Αν και ο όρος…
Tag: Nutrition
Οι Δώδεκα εντολές της Διατροφής
Δώδεκα εντολές της Διατροφής Σύμφωνα με τον Rob Hobson, διατροφολόγο με έδρα το Λονδίνο, η προσθήκη περισσότερων πράσινων φυλλώδη λαχανικών, κόκκινου κρέατος και ξηρών καρπών στη διατροφή σας θα μπορούσε…