Οφέλη του κουρκουμά για το Διαβήτη Έχετε ακούσει ξανά ότι ο κουρκουμάς μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο του αίματος; Σύμφωνα με έρευνες υπάρχουν αρκετά υποσχόμενα δεδομένα και αποτελέσματα για την…
Category: ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Υγεία είναι η καλή κατάσταση και λειτουργία ενός συστήματος όπου το άτομο έχει τη δυνατότητα να υπερβεί τις κρίσεις και διαταραχές της ισσοροπίας του, διαμορφώνοντας νέους κανόνες συμπεριφορές και αξίες.
Στην ενότητα αυτή αναφέρονται συμβουλές γύρω από το θέμα υγείας και υγεία μην ξεχνάτε είναι μια βασική προυπόθεση για να χαρούμε τις χαρές της ζωής.
Τροφές και βότανα για προστασία των οστών σας
Τροφές και βότανα για προστασία των οστών σας Τα οστά σας στηρίζουν ολόκληρο το σώμα σας και για αυτό πρέπει να τα υποστηρίζετε! Δεν είναι απλά ένας σκελετός πάνω στα…
Πώς μπορείτε να χάσετε σωματικό βάρος μετά την ηλικία των 40
Πώς μπορείτε να χάσετε σωματικό βάρος μετά την ηλικία των 40 Με τα αρκετά πολυάσχολα προγράμματα και την καθημερινή σας ρουτίνα αλλά και την κατανάλωση εύκολων γευμάτων καθημερινά λόγω έλλειψη…
Φιλικά βακτήρια ή Προβιοτικά για εντερική φροντίδα
Προβιοτικά για εντερική φροντίδα Καθημερινά καταπίνουμε πολλά δισεκατομμύρια ζωντανά βακτήρια. Υπάρχουν στις ωμές τροφές, ορισμένα επιβιώνουν στα μαγειρεμένα τρόφιμα, δαγκώνουμε τα δάκτυλα μας χωρίς να το σκεφτόμαστε, ερχόμαστε σε επαφή…