Ζάχαρη και εγκέφαλος Λιμοκτονεί τον εγκέφαλό σας, μπερδεύει και στρίβει ζωτικά κύτταρα και για δεκαετίες παρερμηνεύεται ως μια μη θεραπεύσιμη, γενετικά καθορισμένη ασθένεια. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η 7η κύρια…
Category: ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Υγεία είναι η καλή κατάσταση και λειτουργία ενός συστήματος όπου το άτομο έχει τη δυνατότητα να υπερβεί τις κρίσεις και διαταραχές της ισσοροπίας του, διαμορφώνοντας νέους κανόνες συμπεριφορές και αξίες.
Στην ενότητα αυτή αναφέρονται συμβουλές γύρω από το θέμα υγείας και υγεία μην ξεχνάτε είναι μια βασική προυπόθεση για να χαρούμε τις χαρές της ζωής.
Οιστρογόνα και γυναίκες
Τα νεαρά κορίτσια σήμερα αναπτύσσονται πρόωρα και ξεκινούν την περίοδό τους νωρίτερα από τις προηγούμενες γενιές. Ένας πιθανώς βασικός παράγοντας για αυτό είναι τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων. Η περίσσεια οιστρογόνων…
Χάνοντας βάρος αυξάνεται τα επίπεδα βιταμίνης Δ
Χάνοντας βάρος αυξάνεται τα επίπεδα βιταμίνης Δ Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά η λήψη υψηλότερων δόσεων βιταμίνης Δ ή το να κάθεστε στον ήλιο, μπορεί να μην είναι πάντα ο…
Βότανα και συμπληρώματα για την καρδιακή ανεπάρκεια
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών και τις σωστές επιλογές τρόπου ζωής, η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να προληφθεί. Η…