Η ψωρίαση είναι μια χρόνια, επαναλαμβανόμενη, φλεγμονώδης διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει το δέρμα, τα νύχια και τις αρθρώσεις. Η ψωρίαση πήρε το όνομά της από τη λέξη ‘’ψώρος’’ που…
Blog
Θύμος ο κοινός ή θυμάρι και τα οφέλη του για την υγεία
Το θυμάρι (Thymus vulgaris) είναι ένας θάμνος μικρού ύψους με όρθιους βλαστούς, εξαιρετικά ανθεκτικός, ο οποίος αναδύει ένα πολύ ευχάριστο άρωμα. Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Labiatae) και απαντάται στις…
Προβιοτικά και Κολπική Υγεία
Σίγουρα γνωρίζεται ότι τα προβιοτικά συμπληρώματα υποστηρίζουν το μικροβίωμα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα αλλά ίσως δεν γνωρίζεται ότι μπορούν να βοηθήσουν και στην κολπική υγεία. Πώς λειτουργούν τα προβιοτικά…
Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου για ΔΕΠΥ
Διατροφή και ΔΕΠΥ Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι η συνηθέστερη νευροσυμπεριφορική διαταραχή της παιδικής ηλικίας. Τα παιδιά εμφανίζουν υπερκινητικές, απρόσεκτες και παρορμητικές συμπεριφορές οι οποίες δεν συνάδουν…